今日は悩みの解決の仕方をご教示致します。 まず、深呼吸をします。 「スーハー スーハー」 せまい部屋で考えすぎず 一歩外に出て コンビニまで歩きます。 「テクテク」 ストロングゼロを手にとり、飲み干します。 「ゴクゴク」 個人差があるので 足りないと…